Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?

Хибики Сакура — обычная школьница, чья жизнь крутится вокруг учёбы и, конечно же, еды. Её страсть к вкусной пище не знает границ, но однажды её лучшая подруга Аяка Уэхара замечает, что Хибики заметно поправилась. Это становится для девушки настоящим ударом, и она решает взяться за себя. Однако диета — не самый простой путь для любительницы плотно поесть, поэтому Хибики отправляется в спортзал, надеясь сбросить лишние килограммы.

В спортивном комплексе она сталкивается с неожиданной встречей — Акэми Сорюин, президентом студенческого совета, которая, как оказывается, скрывает необычное увлечение. Акэми обожает мускулистые тела и сама решила заняться спортом. Две такие разные девушки начинают тренироваться вместе, сталкиваясь с трудностями и забавными ситуациями. Их путь к идеальной форме становится настоящим испытанием, но поддержка друг друга помогает им не сдаваться.

Наставником в их спортивных начинаниях становится Нарудзо Матио — харизматичный тренер, который не только помогает им достичь целей, но и делает тренировки увлекательными. С его помощью Хибики и Акэми учатся преодолевать свои слабости и находить радость в активном образе жизни. История о дружбе, самосовершенствовании и маленьких победах, которые делают жизнь ярче.